呼吸と姿勢

いつもブログを読んでくださって

ありがとうございます!

デイジーの浅見です(^ ^)

 

本日は 正しい呼吸の仕方と姿勢について

勉強してきました!!

 

深い呼吸ができ

よい姿勢の作り方がわかると

 

地に足がついている感覚?!

私の感覚ですとフラフラしなくなった感じがしました♪

 

呼吸と姿勢を意識する前と後で

こんなにも変化が:(;゙゚’ω゚’):

 

 

フェイスラインがスッキリしてますよね?!

 

バストの位置とお尻が(´⊙ω⊙`)

 

サロンでも 呼吸、姿勢

導入していきますので

楽しみにお待ちください♪

 

皆さまにとって素敵な一日になりますように♪