こんにちは！

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Daisy の吉田です。

２月～４月にかけて特に花粉の飛散が増えると言われるこの時期。

くしゃみや目のかゆみだけでなく、肌荒れの症状に悩まされる人も少なくありません。

花粉が多い時期に肌の調子が悪くなる原因の一つは、

目や鼻をこすったりする摩擦によるものです。

摩擦により、肌の表面がめくれて赤みや顔のかゆみ、腫れといった症状が出てしまうことがあるのです

その他の原因としては、まだまだ湿度が低く、紫外線もどんどん増していくので、

乾燥肌になってしまい、肌のバリア機能が失われ花粉やＰＭ２．５、紫外線などの

刺激が入り込みやすくなり

肌が荒れになってしまうこともあります。

対策としては、

マスクをしたり、肌をこすらないこと。ゴシゴシクレンジグ＆洗顔はＮＧ！

水分補給、たっぷりの睡眠と健康的な食生活。

ビタミンを摂取もＧｏｏｄ！！

花粉時期や季節の変わり目は肌の調子が整いにくいシーズンです。

かゆみや肌荒れに少しでも悩まされず、笑顔で乗り切れるのように

体の内側も外側もしっかりと対策をしていきましょう！